Digital kurs för dig som är förälder till barn/tonåring med typ 1-diabetes

START; datum för hösten 2024, ej klara för publicering

Tack vare ett samarbete mellan Diabetes Stockholm,Barndiabetesfonden och Diabetes Sverige kan vi nu erbjuda kursen för föräldrar till barn och tonåringar med typ 1-diabetes, digitalt.

Kursen innehåller:

Konkreta verktyg för att hantera olika utmaningar i vardagen med målet ett hållbart föräldraskap och en ökad livskvalité. 

Kursen är en mix av teori och praktiska övningar. Du träffar andra i liknande situation med möjlighet att ”dela” egna erfarenheter och lyssna till andras, få nya perspektiv och knyta nya värdefulla kontakter. Vi hittar glädje och stöd i varandra och en känsla av gemenskap och sammanhang. Det har visat sig göra en stor skillnad.  

Varje kurstillfälle har ett unikt tema och vi kommer bland annat att undersöka vad som är utmanande i livssituationen just nu. Konkretisera vad som stressar, förtydliga vad återhämtning är för just dig. Få tillgång till verktyg för att hantera utmanande tankar OCH känslor. Utforska våra värderingar, vad vi vill stå för.  Ta del av några olika metoder för kommunikation. Och få senaste tipsen på hur vi kan få till en ny och varaktig vana.

Kursledaren Liselott Adsjö har många års egen erfarenhet som mamma till en son med diabetes. Hon har också lång och gedigen erfarenhet av att möta både individer, familjer och grupper för terapeutiska samtal. Och är en av de två programledarna i Diabetes Stockholms podd; Högt & Lågt, diabetespodden.

Kursen är framtagen av Talking Wellness och är den första i sitt slag.

Praktiskt att tänka på vid en online utbildning

Kursen går på distans via Zoom och du kan enkelt delta via länk, oavsett var i landet du bor.

För att delta behöver du uppkoppling till internet och en digital plattform. Dator är optimalt men smartphone eller surfplatta fungerar också.

Har du hörlurar, är det att rekommendera.

Du behöver ha tillgång till en lugn miljö, ett avskilt rum, där ingen annan än du tar del av det som sägs eller hörs. 

Röster från deltagare

“Det är ett sammanhang som ger så himla mycket. Där man både får dela med sig & ta del av & få ny kunskap & verktyg. Ett ställe där man kan känna gemenskap, att man inte är ensam. En kurs som ALLA diabetesföräldrar borde få gå.”

”Gå kursen, den ger så mycket tillbaka av den tid du satsar. Den ger dig verktyg för livet framåt och gemenskap med andra i liknande situation”.

Omdömen om kursledaren 

”Kursledaren har varit fantastisk! Perfekt balans mellan att vara ledare och samtidigt deltagare. Tydlig och strukturerad. Fick mig att känna mig trygg i kontexten från första stund. Hade inte kunnat önska mig en bättre eller mer kompetent kursledare.”

NYHET! 

Nu finns också podden som belyser hur det är att leva med eller möta barn och ungdomar med typ 1-diabetes, som förälder, partner, närstående eller i skolan.